Комуникацията по принцип е много важна за здравословна връзка, но когато става дума да се говори за секс, някои двойки стават доста притеснителни или тясноскроени. Здравословно е да си говорите с партньора си за това какво харесвате, какво ви кара да се чувствате добре и какво искате. Може да доведе целия ви сексуален живот на ново ниво на интимност и да подсили връзката ви. Сексът не е лесна за обсъждане тема за доста голяма част от нашето население, но с по-голямо знание и опит ние можем да се научим да ценим тази форма на интимност с партньора на ново ниво. Ето някои неща, които трябва да запомните, когато обсъждате секса или мислите да говорите с партньора си на тази тема.
Когато подхождате към обсъждане на тема сексуалния ви живот, най-добре е да започнете със споменаването на това какво ви кара да се чувствате добре и какво не. Не по критичен начин, разбира се. Винаги внимавайте с чувствата на партньора си и бъдете позитивни. Колкото по открито говорите и по-честни сте с партньора си, толкова повече ще разбирате, че не е толкова трудно да обсъждате секса, както си мислите. Ще се отпуснете и ще се се въодушевите от това ново ниво на интимност и откритост. Много двойки искат да направят сексуалния си живот по-пикантен, но не знаят как да подходят един към друг и да предложат нови неща като пози, орален секс, и много други. Страхуват се от това как ще изглеждат, или че ще бъдат отхвърлени. Начин да предложите нещо на партньора е просто да кажете, че би било хубаво да гледате някой филм, или да прочете някое списание или книга.
Когато става дума за сексуалния ни партньор, много от нас мислят, че другия може да прочете мислите ни. В някои случаи, двойките могат това, но по-голямата част от обществото се вбесяват, защото усещат че не задоволяват партньора си. Понякога очакваме твърде много и трябва да знаем точно какво да правим с тялото на другия. Ние не сме експерти и всеки един от нас е различен и реагира по различен начин на докосванията и възбудата. Никой от нас всъщност не може да прочете сексуалните желания на другия. Можем да разберем движенията на тялото, звуците и реакциите на екстаз и много други сексуални реакции. Комуникацията е толкова важна когато става дума за секс и дори по време на секс. Комуникацията не е само вербална; тя е и показване на възбудата чрез докосване, движение и звук.
Ако сте честни един с друг по време на секс, сексуалната ви увереност ще се увеличи и двойката ще може по свободно да обсъжда секса и нови идеи. Няма смисъл да се преструвате по време на секс, и е най-добре да демонстрирате или да кажете на партньора си какво ви е харесало. Като любовници ще практикувате и ще се учите един друг, и с времето ще научите какво е приятно на вашия партньор. Като се доверяват един на друг и комуникират свободно и открито, двойките ще опознаят сексуалния си вкус, какво има харесва, и какво не. Комуникацията е ключът към добрия секс както и ключа към всеки друг аспект на здравословна връзка.